RSS kanál

Články autora


< návrat zpět

Jediná šance jak konečně zhubnout

Jediná šance jak konečně zhubnoutJak dosáhnout trvalých výsledků u snížení váhy a zpevnění těla? Napovíme Vám v našem článku.

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 29.11.2017 10:42  •  Přečteno: 361x

Ploché břicho za 20 minut

Ploché břicho za 20 minutJe vaším velkým snem štíhlý pas a pevné břicho? Přečtěte si tento článek, kde se dozvíte proč, ostatní toho dosáhli a vy stále ne.

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 12.9.2017 8:47  •  Přečteno: 799x

„Zázračný“ kreatin – co byste o něm měli vědět?

„Zázračný“ kreatin – co byste o něm měli vědět?Nabíráte svalovou hmotu a pohráváte si s myšlenkou na nějaký ten výživový doplněk? Pokud vaše volba padla na populární kreatin, měli byste se o této dusíkaté organické kyselině dozvědět vše podstatné. My jsme se na názor zeptali odborníků z pražské posilovny Kentoya Fitness.

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 30.11.2016 7:09  •  Přečteno: 996x

Proč se Vám tělo zpomaluje?

Proč se Vám tělo zpomaluje?Máte pocit, že jste stále víc unavenější a jakýkoliv pohyb Vám dělá problém?

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 2.11.2016 15:03  •  Přečteno: 1117x

Jak se dostat, co nejrychleji do kondice

Jak se dostat, co nejrychleji do kondiceKruhové cvičení pro všechny, co chtějí rychle zvýšit kondici a zredukovat svou váhu.

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 18.10.2016 14:46  •  Přečteno: 1623x

Nejčastější chyby při běhání

Nejčastější chyby při běháníZajímalo by Vás, kterých chyb se při běhání nejčastěji dopouštíte?

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 24.7.2016 21:40  •  Přečteno: 1479x

Co to jsou balastní látky?

Co to jsou balastní látky?Proč jsou balastní látky pro tělo důležité a kdy si na ně naopak dávat pozor?

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 18.7.2016 9:24  •  Přečteno: 2237x

Kompenzační cvičení pro sedavé zaměstnání

Kompenzační cvičení pro sedavé zaměstnáníŘíká se, že sedavé zaměstnání je přímá cesta do invalidního důchodu. Abychom tomu zabránili, musíme se sebou začít něco dělat.

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 20.4.2016 20:54  •  Přečteno: 2477x

Nejčastější chyby začátečníků

Nejčastější chyby začátečníkůJak to často bývá. Přišel Nový rok a spousta z nás si dala předsevzetí. Začnu pravidelně cvičit a pořádně se do toho opřu...

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 26.3.2016 10:11  •  Přečteno: 729x

Posilovací kolečko na břicho

Posilovací kolečko na břicho Užitečný nástroj k posilování nejen břišních svalů.

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 24.3.2016 14:06  •  Přečteno: 1493x

Sedavé zaměstnání a co způsobuje

Sedavé zaměstnání a co způsobujeSedávé zaměstnání je pomalá, ale jistá cesta do invalidního důchodu. Nevěříte?

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 23.3.2016 21:43  •  Přečteno: 7617x

Kolečkové brusle - in-line skating

Kolečkové brusle - in-line skatingVěděli jste, že jízda na kolečkových bruslích se těší stále větší oblibě?

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 17.2.2016 23:20  •  Přečteno: 667x

Jak zlepšit náladu a cítit se svěží

Jak zlepšit náladu a cítit se svěžíCítíte se často během dne na nic? Možná děláte chybu v ...

Autor: VašeSvaly.cz  •  Vydáno: 17.2.2016 23:11  •  Přečteno: 680x